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道端ジェシカおすすめ!オイルプリングで小顔やデトックス! [テレビ]

10月24日放送された、「バイキング」にてモデルの
道端ジェシカさんが出演し、ジェシカさんがオススメする
美容法を教えてくれました!

道端ジェシカちゃん


それには、オイルを口に含むという美容法
オイルプリングが紹介されていました!

道端ジェシカさんは、ココナッツオイルを使用を
オススメしていました~^^

オイルプリングについて紹介しますね^^
道端ジェシカがおすすめするオイルプリングの効果は?



オイルプリングは、
アーユルヴェーダの健康法の一つで、

オイルで口をゆすぐという健康法なのです。


これをすることによって、、、、


①オイルを口の中でゆすぐと多くの顔の筋肉を使うため、
ほうれい線の予防、しわ、たるみの予防になる!
→小顔にもなる!

②水よりも口の中の汚れを取り除きやすい
唾液の分泌も増える
→歯肉炎・虫歯・口臭予防に効く!


うれしい効果が満載ですよね^^

やり方


ごま油や、オリーブオイルなどのオイルを使用。

大さじ1杯の油を用意し、

15分口でぐちゅぐちゅさせます。

そして、吐き出す。(飲んではダメです!

最後に、塩水などでうがいをする。



15分で、口の健康、小顔が手に入っちゃいます!!


また、オイルプリングをすることによって
デトックス効果があると考えられているそうです。





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道端ジェシカちゃんはココナッツオイルを使用している!




道端ジェシカちゃんは、オイルプリングをする際には、

「ココナッツオイル」を使用しているそうです。

最近、ココナッツオイルは注目を浴びていますよね^^



ジェシカちゃんは、
"
有機エキストラバージンココナッツオイル
Brown Sugar 1st"

を使用していると紹介していました。

ココナッツオイルは甘いので、ほかのオイルよりは
トライしやすそうですが、
慣れるまでは変な感じがするようです。(なんとなく想像できますね)



ジェシカちゃんは、
”気が向いたときに、デトックスしたいな”って
時にしているようですよ。


ジェシカちゃんオススメのココナッツオイルはこれ↓

有機 エキストラ ヴァージン ココナッツ オイル 食用ココナッツ油 500ml ブラウンシュガーファースト

価格:1,728円
(2014/10/24 12:22時点)
感想(70件)





ブラウンシュガーファースト 有機ココナッツオイル 462g

価格:1,728円
(2014/10/24 12:23時点)
感想(0件)




バイキングでは”数週間待ち”とも言われていた、大人気のココナッツオイルです!

ダイエット、美肌、ヘアケアなど、いろんな美容法に使える万能なココナッツオイル!

いまや持っていて普通くらいの必需品になるかもしれませんね!^^わたしもほしい☆

それにしても、道端ジェシカちゃん素敵[ハート]



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